首痛・お怪我・姿勢改善
首痛・お怪我・姿勢改善について
首の痛みと症状
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「首が痛い」「動かない」「回らない」「手がしびれる」等、首の痛みを改善したい方へ、『痛み』の場合と『こり感』の場合では若干の違いがあります。首に痛みが起こる場合、大抵は安静時に痛みを感じることはありません。動かすと痛む場合がほとんどなのです。どの動きでどこが痛むのか、無理をしない範囲で確認してください。 しかし、急性期や症状が進行性である場合は、安静時(じっとして首を動かさない状態)でも痛みを感じる場合があります。(夜間痛など)